Всего 20 минут взаимодействия с природой помогают снизить стресс

Вы не знаете, что именно в плавании больше всего мешает вам двигаться вперед? Лучше всего проанализировать видео, на котором все ошибки и недочеты будут видны «как на ладони».

Биомеханический анализ техники

Мы снимем видео с вашей техникой плавания во всех необходимых ракурсах. Очень важно посмотреть на технику под водой. Даже опытный тренер не всегда видит, что происходит с гребком под водой, как происходит разворот тела, есть ли скручивание, не «завален ли локоть» и т.д.

На видеоразборе мы анализируем 7 основных аспектов вашей техники:

  1. Положение тела
  2. Сохранение «оси» движения
  3. Техника вдоха
  4. Техника гребка
  5. Техника работы ног
  6. Этапы скольжения
  7. Темп работы

Анализ проводят только самые опытные тренеры с высшей категорией Swimming Coach Level IV (Aqualibrium Open Water Swimming Academy).

order

Телефон для справок: +7 926 605 0383 (звонок по телефону, WhatsApp)

Мы умеем не только качественно снимать пловцов, но и разрабатывать персональные рекомендации, которые будут учитывать ваши цели, сложившийся стиль плавания, физиологические особенности.

error1

Этапы съемки видео и разбора техники

  1. Заполнение анкеты
  2. Согласование времени персонального занятия
  3. Встреча с тренером в бассейне
  4. Разминка (проводится самостоятельно)
  5. Тестовые заплывы, замер темпа и съемка видео
  6. Разбор техники на видео
  7. Отправка видео вам
  8. Отправка наших рекомендаций

Если вы живете в другом городе

Оформите заявку, и мы расскажем, как самостоятельно снять видео с собственной техникой плавания и прислать его нам для анализа.

Цены

  • Съемка видео в нашем бассейне, анализ техники и наши рекомендации – 2500 руб
    (съемка будет длиться примерно 1 час)
  • Дистанционный анализ ваших видео – 1000 руб
  • Для участников регулярных тренировок – скидка 10%

order

Телефон для справок: +7 926 605 0383 (звонок по телефону, WhatsApp)



© 2016 AQUALIBRIUM 2009-2017. All Rights Reserved.

123