Базовый курс по фридайвингу в Москве :: 10 - 13 февраля 2017

bubblefree

Даты: воскресенье, 14 апреля, 2013 - суббота, 20 апреля, 2013
Инструктор: Елена Петрушина, Николай Канивец

Формат курса: Тех, кто еще не знаком с фридайвингом на открытой воде, ждет удивительная встреча с глубиной.

В первые 3-4 дня мы будем изучать базовую теорию фридайвинга, отрабатывать основные навыки погружения в открытой воде: положение тела, технику работы в ластах, продувку, правильный заныр. Более опытных участников курса ожидает повторение основных навыков, работа с отрицательной плавучестью, акцент на продувке методом Френзеля. Мы будем спасать друг друга (понарошку, конечно) с разных глубин, всплывать без масок, учиться страховать партнера в воде. Завершающие 2-3 дня нашей недели мы будем нырять в тренировочном режиме, набираться опыта, нарабатывать акватичность, корректировать ошибки.
 
Стоимость курса:
Итоговая стоимость курса определяется количеством тренировок, которое вы посещаете в течение тренировочной недели. Планируемое количество тренировок в течение 7 дней: 8-9. Стоимость одной тренировки: 40 евро с человека. Почему стоимость курса разбита на отдельные тренировки? Допустим, у вас не идет продувка, или останавливает боль в пазухах, вы переутомились в предыдущий день, и вы не идете в воду сегодня. Вы не платите за это занятие.
 
Предоплата для регистрации на курс: 50 евро. Эта сумма не возвращается в случае, если вы не приезжаете или на месте отказываетесь от прохождения курса.
 
Сертификация:
По итогам курса в случае успешной сдачи нормативов и теоретических экзаменов возможна сертификация на уровень AIDA Freediver **/***.
 
Стоимость одного уровня (** или ***) сертификации – 20 евро.
 
Обращаю внимание, что для сертификации необходимо будет сдавать нормативы в бассейне: статику, динамику, спасение в бассейне. Для тех, кто проходил у меня в Обнинске базовый курс в бассейне, имеет смысл сдать бассейные нормативы в Обнинске до поездки, тогда на море не надо будет тратить время и деньги на бассейн.
 
Снаряжение:
Вам понадобятся
• маска для фридайвинга (надо иметь свою, можно будет купить на месте); маска должна быть без клапана!!!
• трубка для дыхания на поверхности (надо иметь свою, можно будет купить на месте); трубка должна быть жесткая, без гофрированных гибких участков, желательно без клапана.
• костюм для фридайвинга или подводной охоты толщиной 3мм или 5мм (лучше иметь свой, но можно взять в аренду на месте за 8$ в день)
• неопреновые носки 1мм под ласты, чтобы не натирать ноги и меньше мерзнуть (надо иметь свои, можно купить на месте)
• ласты (лучше иметь свои, в случае отсутствия можно или купить на месте или ласты предоставляются инструктором, стоимость аренды ласт входит в стоимость тренировки)
• грузовой пояс резиновый с легко-расстегивающейся пряжкой (лучше иметь свой, в случае отсутствия можно будет купить на месте или грузовой пояс предоставляется инструктором, стоимость аренды входит в стоимость тренировки).
 
Количество мест на курсе: 8
 
Свободных мест: 6 



© 2016 AQUALIBRIUM 2009-2017. All Rights Reserved.