Базовый курс по фридайвингу в Москве :: 23- 26 апреля 2017

ania2

Даты: четверг, 11 сентября, 2014 - воскресенье, 14 сентября, 2014
Инструктор: Елена Петрушина

В течение четырех дней пройдет пять тренировок, за время которых вы научитесь «правильно» (эффективно) задерживать дыхание, плавать в ластах и нырять на глубину, и там вовремя выравнивать давление в ушах, и «правильно» (безопасно) двигаться.

 

Перед каждой тренировкой на воде проходят занятия, на которых мы обсуждаем теорию и делаем физические упражнения в помощь нашему прогрессу как фридайверов. Также мы учимся обеспечивать безопасность на тренировках и спасать на водах. 
  
Пройдя этот курс, вы будете готовы продолжить тренироваться самостоятельно, отрабатывая полученные навыки (на курсе вы узнаете, почему слово «самостоятельно» означает «минимум вдвоем») или поступить на ближайший продвинутый курс  (AIDA 3*).
 
По итогам курса, при условии сдачи нормативов и теоретического экзамена, можно получить сертификат фридайвера AIDA **
 
 
Стоимость курса 200 евро, не включая сертификат (20 евро). В группе может быть не более 4 человек. 
 
Чтобы записаться на курс, нужно внести невозвращаемую предоплату в размере 25%. Просим отнестись к этому с пониманием.  


© 2016 AQUALIBRIUM 2009-2017. All Rights Reserved.