Базовый курс по фридайвингу в Москве :: 10 - 13 февраля 2017

traner

Даты: воскресенье, 10 августа, 2014 - среда, 13 августа, 2014
Инструктор: Елена Петрушина

В течение четырех дней пройдет пять тренировок, за время которых вы научитесь «правильно» (эффективно) задерживать дыхание, плавать в ластах и нырять на глубину, и там вовремя выравнивать давление в ушах, и «правильно» (безопасно) двигаться.
 

 

На "сухих" занятиях, которые проходят перед каждой тренировкой, мы будем обсуждать совершенно необходимую и очень интересную теорию и делать физические упражнения в помощь нашему прогрессу как фридайверов. Также мы научимся обеспечивать безопасность на тренировках и спасать на водах. 
 
 
Пройдя этот курс, вы будете готовы продолжить тренироваться самостоятельно, отрабатывая полученные навыки (на курсе вы узнаете, почему слово «самостоятельно» означает «минимум вдвоем») или поступить на продвинутый курс AIDA 3*.
 
По итогам курса, при условии сдачи нормативов и теоретического экзамена, можно получить сертификат фридайвера AIDA **
 
Стоимость курса 200 евро, не включая сертификат (20 евро). В группе может быть не более 4 человек. 
Чтобы записаться на курс, нужно внести невозвращаемую предоплату в размере 25%. Просим отнестись к этому с пониманием. 


© 2016 AQUALIBRIUM 2009-2017. All Rights Reserved.