Глубинный семинар AIDA Freediver 4* в Дахабе :: 29 октября - 4 ноября 2017

dahabboat

Даты: воскресенье, 27 апреля, 2014 - суббота, 4 мая, 2014
Инструктор: Константин Борисов

Очередная возможность научиться нырять на глубину в чистых и теплых водах Красного моря! Курс предназначен для желающих обучиться глубинным погружениям, которые позволяют узнать много нового о себе и открыть для себя множество новых впечатлений и ощущений от общения с морем и глубиной.
 

 

Программа комбо-курса – 7 дней
3 дня AIDA**
1 день отдых
3 дня AIDA***
 
27 – 29 апреля 2014 (3 дня). Курс AIDA Freediver**
Курс закладывает основные навыки и знания, которые необходимы, чтобы нырять на задержке дыхания безопасно и осознанно.
 В курс входят 3 занятия по теории, 1 статическая задержка дыхания, 4 занятия на глубине. Во время этих трех дней отрабатываются техники компенсации давления, идет работа с расслаблением, тренируется техника погружения, техники безопасности на глубине и первые навыки тренировок в парах. На курсе мы будем использовать видеосъемку для более эффективного освоения техники. По итогам курса пишем экзамен для закрепления полученных знаний.
 
1 - 3 мая 2014 (3 дня).
 Курс AIDA Freediver ***
Логическое продолжение курса AIDA**. После успешного прохождения этого курса вы будете готовы тренироваться в бассейне и на глубине с напарником вашего уровня или выше, понимая какие методы тренировок использовать и как делать это безопасно, а также значительно расширите свои возможности по задержке дыхания в статике, погружениям по вертикали и горизонтали.
В курс входят занятия по теории, статическая задержка дыхания, занятия на глубине и в бассейне. Отработка расслабления в воде, учимся тренироваться в парах. Акцент на методы разминки, расслабление во время нырка и включение нырятельных рефлексов. Глубинные нормативы и письменный экзамен.
 По итогам курса пишем экзамен для закрепления полученных знаний.
 
Требования к участникам:

  • Умение держаться на воде

  • Отсутствие медицинских противопоказаний

  • Возраст 16 лет или старше
 


 
Для получения максимального эффекта от глубинного выезда рекомендуем перед поездкой пройти базовый курс в бассейне, который проводится инструкторами Аквалибриум в Москве каждые 5-6 недель. Следите за расписанием мероприятий на сайте клуба.
 
Важно: курс проходит в рамках инструкторского семинара, на котором с вами занимается не 1-2 инструктора, как это обычно происходит, а 4-8 успешных кандидатов в инструкторы (опытные фридайверы, спортсмены), для которых этот опыт является экзаменом для финальной аттестации в качестве инструктора AIDA. Именно поэтому стоимость обучения ниже, чем обычно.
Инструктор-тренеры AIDA Константин Борисов и Катерина Смирнова постоянно присутствуют на всех занятиях, контролируют качество обучения и обеспечивают безопасность во время занятий. Принимайте это во внимание перед тем как принять решение о регистрации. По опыту проведения аналогичных семинаров в рамках инструкторских курсов, всем очень нравится, так как есть возможность заниматься с несколькими опытными фридайверами, а не с 1-2 инструкторами, как это происходит обычно.
 
После комбо-курса можно принять участие в тренировочной неделе, которая проводится 5-11 мая. Во время тренировочной недели отрабатываются аспекты погружений, которые требуются именно вам для более расслабленных погружений на задержке дыхания.
Теоретические занятия проводятся на базе дайв-центра. Занятия на открытой воде проводятся на мысе Лайтхаус.
Смотрите фото и видео с аналогичного курса, проходившего в мае 2013 года.
 
Какое оборудование необходимо иметь для прохождения курса? 
Оборудование для фридайвинга:

  • маска
  • трубка
  • ласты ("Дельфин" или простые пластиковые с закрытой пяткой)
  • костюм 3 мм
  • резиновый или силиконовый грузпояс

 
Если у вас нет своего оборудования, мы предоставим все необходимое на время семинара. Все оборудование, кроме костюма, предоставляется бесплатно. Аренда костюма стоит 4-8 евро в день. Если вы предпочитаете использовать свое личное оборудование, его можно приобрести у нас в Москве накануне поездки. Если решили приобрести костюм для фридайвинга (а не арендовать), то об этом лучше побеспокоиться заранее. Особенно если вы заказываете костюм фирмы Elios. К сезону изготовление может занимать 2-3 месяца. Для заказа костюма Elios можете обратиться к нам, мы снимем мерки и отправим заказ. Получить заказ вы можете либо в Дахабе перед курсом или в Москве (однако, в России таможенные пошлины и доставка выйдут дороже).
 
Стоимость участия в комбо-курсе: 330 Евро
 (не включая сертификацию)
Возможно отдельно пройти курс AIDA** или AIDA***. В этом случае стоимость: 
AIDA**: 150 Евро
AIDA***: 180 Евро
Стоимость не включает в себя сертификацию AIDA при успешной сдаче нормативов и экзамена (по 20 Евро за сертификат). 
Регистрация на курс обязательна. Для регистрации следует оплатить предоплату в размере 50 Евро (банковским переводом или наличными). Предоплата требуется для бронирования места на курсе и не возвращается в случае вашего отказа от участия. Оставшаяся часть оплаты на месте. Спасибо за понимание.

 

Ориентировочная стоимость поездки:
 

  • Авиаперелет в обе стороны 300-400 Евро
  • Проживание с завтраком (чел.): 10-25 Евро в сутки
  • Трансфер в 1 сторону: 25 евро (делится на всех - в минибасе до 10 чел.)
  • Питание в ресторанах: 10-25 Евро в сутки
  • Виза по прилету: 10 Евро (или бесплатно, если приезжаете на 15 дней или менее)

 
Проживание 
Базой для проведения курса выбран уютный отель El Primo. Мы также можем помочь с бронированием других отелей и кэмпов неподалеку: Coral Coast, Mirage Village, Marine Garden, Blue Beach.
 
Все вопросы по билетам, размещению и организационной части – asharapova.job@gmail.com, +7 926 586 00 76, Анна.
По всем вопросам по курсам и подготовке в бассейне, обращайтесь, пожалуйста: konstantin@aqualibrium.ru, +7 (910) 400-27-07, Константин Борисов.

 



© 2016 AQUALIBRIUM 2009-2017. All Rights Reserved.