Соревнования по фридайвингу в Москве 2018
Соревнования "VII World Class Open" :: 15 декабря 2018
Базовый курс по фридайвингу в Москве :: 26 января - 3 февраля 2019
фридайв-путешествие на Филиппины
Фридайв-путешествие на Филиппины :: 22 февраля - 10 марта 2019

MariaMaria

Квалификация  - Swimming Coach Level 2, Aqualibrium Open Water Swimming Academy

Тренер по плаванию с 2013 года.
Занимается фридайвингом с 2012 года, личная практика йоги с 2010 года

Образование высшее медицинское.
Мама двоих плавающих и ныряющих детей.

Развивает методику обучения плавания, направленного на преодоление страха воды (аквафобии).

Специализация: вольный стиль, аквафобии и грудничковое плавание

О себе:

"Вода - моя любимая стихия, в ней я чувствую себя свободной и счастливой. Плавать я научилась уже будучи взрослой, но любовь к воде была всегда. Ещё совсем маленькой я ныряла вместе с папой в глубины морей, мы и не подозревали тогда, что это называется фридайвингом. Знакомство с настоящей глубиной было не простым, но захватывающим, вместо расслабления, было настоящее преодоление себя. Уже потом, я научилась расслабляться в воде и оказалась на глубине. И пусть далось мне это не легко, тем ценнее это умение. Оказалось, что в плавании умение расслабляться также необходимо, как и во фридайвинге. Пловцу, особенно на длинные дистанции, нужно уметь не просто расслабляться, а расслаблять отдельные группы мышц. В тот момент, когда другие мышцы трудятся, иной раз выполняя непривычную работу, которую на суше никогда не делали, необходимо расслабить и дать отдых остальным мышцам. Здесь мне очень помогла йога. Ведь именно занимаясь йогой, так много можно узнать о собственном теле, иногда обнаруживаешь, что можешь пользоваться теми мышцами, о существовании которых только и знаешь, потому что видела их в анатомическом атласе.
Теперь, когда у меня есть возможность передавать другим умение плавать, я испытываю настоящий восторг, когда у моих учеников получается подружиться с водой, понять её и позволить ей принять их. Особенно здорово работать с теми, кому взаимоотношения с водой даются не легко, это очень интересный процесс, наблюдать, как человек влюбляется в воду и начинаются прекрасные отношения со стихией".



© 2016 AQUALIBRIUM 2009-2017. All Rights Reserved.